Cos’è il capitale emotivo nel trading online

Se dopo tutti gli approfondimenti che abbiamo affrontato su questo argomento ancora non te ne sei ancora reso conto, le tue emozioni sono uno dei fattori principali che contribuiscono alla tua performance durante il trading. Quando un’operazione va bene, ti sentirai benissimo e la tua fiducia aumenterà. Quando un trade non va a modo tuo, sarai deluso e le emozioni negative tenderanno ad accumularsi. Proprio come il tuo capitale di trading aumenta e diminuisce nel corso della giornata di trading, così fa il tuo capitale emotivo.

Definizione del capitale emotivo

Che tu tratti o meno le tue attività di trading come un business, sei di fatto l’unico proprietario del conto che hai con il tuo broker. Ma quello non è il tuo unico conto. Quando fai trading, stai anche mantenendo un conto di capitale emotivo. È importante capire che i vostri sentimenti, percezioni, valori e convinzioni sul vostro business sono importanti quanto il denaro che avete nel vostro conto di intermediazione.

In relazione alla tua attività di trading, il capitale emotivo può quindi essere definito come la fiducia psicologica che hai per eseguire il tuo piano di trading.

Insomma, il primo conto con cui hai a che fare è il tuo conto di capitale di trading tenuto dal tuo broker. E probabilmente sei molto consapevole del suo saldo. Senza dubbio lo controlli al mattino e poi di nuovo quando il mercato chiude (e forse anche durante la giornata di trading). Potresti anche controllarlo a tarda notte per assicurarti che il tuo broker abbia applicato le commissioni corrette. Questa attenzione ai dettagli nel tuo conto del capitale di trading è importante perché va su e giù, ma il tuo capitale emotivo è altrettanto critico per il tuo business.

Ma quanto è importante il tuo capitale emotivo?

Diremmo che il tuo capitale emotivo è un bene ancora più prezioso del tuo capitale di trading. Per esempio, diciamo che un giorno perdi l’8% del tuo capitale di trading. Questo può far male, finanziariamente parlando, ma per ricostituire il conto, tutto quello che devi fare è fare un deposito sul conto. Piuttosto facile!

Ora considera il tuo conto di capitale emotivo. Pensa ai sentimenti di rimpianto, alla battuta d’arresto nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, alla perdita di fiducia, alla rabbia, e al colpo che prendi alla tua convinzione di poter avere successo nel trading. È veramente straziante riflettere su una perdita dell’8%. Il tuo conto di capitale emotivo è simile al tuo conto di capitale di trading nel senso che puoi ritirare solo quello che ci hai messo dentro. La differenza principale è lo sforzo che ci vuole per ricostituire il tuo capitale emotivo. È estremamente difficile perché non lo riavrai indietro solo con il prossimo trade o due. Ci vorrà del tempo per ricostruire la tua autostima, il tuo atteggiamento e la tua fiducia (che può anche essere chiamata fiducia in te stesso), oltre a rimetterti in pista per raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato.

Cosa influenza il capitale emotivo

I quattro elementi che abbiamo appena citato sono al centro di quello che è il tuo capitale emotivo. Ognuno di essi ha un ruolo da svolgere per aumentare o diminuire il capitale su base giornaliera. Scopriamoli insieme.

Autostima

Questa è la fiducia che hai nel tuo valore e nelle tue capacità. È una valutazione soggettiva delle prestazioni che tu stesso concedi. Questo è importante nel trading perché spesso i trader tendono a confrontarsi con gli altri intorno a loro. Quello che devi ricordare è che la maggior parte dei trader saranno inclini a condividere solo le loro buone transazioni, poiché è naturale voler evitare di esporre quelle cattive, poiché ciò può essere imbarazzante e portare a sentimenti di bassa autostima.

Atteggiamento

Questo è il modo in cui esprimete i tuoi valori attraverso il vostro trading. In sostanza, si basa su come ti senti rispetto alle esperienze passate. Il modo in cui rispondi a ciò che è successo in passato influenzerà a sua volta i tuoi pensieri e le tue azioni mentre fai trading nel presente.

Fiducia

Questa è la fiducia che hai nella tua capacità di eseguire il tuo piano di trading. Senza la fiducia nel tuo piano di trading, quando sperimenterai un trade negativo comincerai a cercare ragioni logiche per cui il tuo piano di trading non ha funzionato. Questa ricerca avrà molto probabilmente l’effetto di abbassare il tuo capitale emotivo perché ti porterà a preoccuparti che anche ogni trade successivo non funzionerà. D’altra parte, quando hai piena fiducia nel tuo piano di trading, non ti preoccupi più di ogni dettaglio del piano. Piuttosto, ti concentri sull’esecuzione del tuo piano. Questo ti permette di aumentare il tuo capitale emotivo, anche dopo aver subito una perdita, perché se esegui il tuo piano di trading correttamente ma l’operazione non funziona, riconosci che il mercato semplicemente non voleva pagarti in quel particolare momento, ma sei comunque fiducioso che il tuo piano di trading produrrà in futuro i risultati che stai cercando.

Obiettivi

Raggiungere gli obiettivi può avere un profondo impatto sull’aumento del tuo capitale emotivo, ma non dimenticare che mancare un obiettivo può anche avere un effetto drammatico diminuendo il tuo capitale emotivo stesso. Perciò, è importante che quando fissi degli obiettivi, essi siano specifici, misurabili, raggiungibili, rilevanti e limitati nel tempo. Questo si traduce in obiettivi che non sono impossibili da raggiungere all’inizio della tua carriera nel trading.

La parte peggiore del capitale emotivo è che devi impararlo da solo. Tu sei l’unica persona che può controllare il tuo conto di capitale emotivo. Nessun altro può controllare se ci sono errori o false transazioni!